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Dans le jargon de la musculation, on le surnomme « barre-front » du fait qu'on amène la barre au niveau du front durant la phase négative du mouvement. L’exercice de la barre au front, également connu sous le nom de « French Press » ou « Skull Crusher« , est un exercice d’isolation en musculation qui cible les triceps. Ce mouvement consiste à vous allonger sur un banc, puis à ramener une barre au dessus de votre tête. Barre au front muscu, tamoxifene homme - Acheter des stéroïdes anabolisants légaux Barre au front muscu Redescend la barre doucement, puis recommence. Triceps barre front: 25kg – 10. 15 mars 2018 – Amazon. Comme effectuer barre au front – triceps Weight Training Workouts, Gym Workout Tips,. Barre au front muscu, cest quoi une seche - Acheter des stéroïdes en ligne Barre au front muscu La barre au front (si vous n'avez pas de douleur aux coudes). Le « barre au front » est un exercice de base pour isoler le travail des triceps. 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