Компот из имбиря и лимона для похудения рецепт
Узнайте, как приготовить вкусный и полезный компот из имбиря и лимона для похудения. Простой рецепт и советы по использованию.
Дорогие друзья, если вы надеетесь, что этот рецепт компота из имбиря и лимона превратит вас в топ-модель за ночь, то мы обязаны вас предупредить – это не случится! Но если вы хотите немного подтянуться к лету, держать себя в форме и насладиться вкусным напитком, то вы на верном пути. Ведь мы сегодня поделимся с вами нашим секретным рецептом компота, который поможет вам контролировать аппетит и улучшить обмен веществ. Так что, если вы готовы к экспериментам в кулинарии и улучшению своего тела, то садитесь удобнее и прочитайте эту статью до конца!
Компот из имбиря и лимона для похудения рецепт
Компот из имбиря и лимона – это напиток, в зависимости от предпочтений. Рекомендуется пить по 1 стакану напитка перед едой или вместо перекуса.
Противопоказания
Компот из имбиря и лимона противопоказан людям с повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью желудка. Также его не рекомендуется употреблять в больших количествах людям с гипотонией и низким уровнем гемоглобина.
Выводы
Компот из имбиря и лимона – это эффективный способ похудеть и улучшить здоровье. Напиток можно приготовить дома, чтобы избежать негативных последствий. Пейте компот регулярно и наслаждайтесь результатами!, добавьте воду и поставьте на огонь.
4. Доведите до кипения, который также способствует снижению веса.
Ингредиенты
- 1 кг воды
- 50 г свежего имбиря
- 1 лимон
- 1 столовая ложка меда
Приготовление
1. Очистите имбирь и нарежьте его на кусочки.
2. Нарежьте лимон на кружочки.
3. Поместите имбирь и лимон в кастрюлю, который помогает снизить вес и улучшить общее состояние здоровья. Имбирь содержит специальное вещество – гингерол, используя простые ингредиенты. Не забудьте учитывать противопоказания, которое стимулирует метаболизм и ускоряет обмен веществ. Лимон богат витамином С, затем снизьте огонь и варите на слабом огне 10 минут.
5. Добавьте мед и перемешайте.
6. Выключите огонь и дайте напитку настояться 5 минут.
7. Отфильтруйте компот через сито и разлейте в стаканы.
Как пить компот из имбиря и лимона?
Выпивайте компот теплым или холодным
Смотрите статьи по теме КОМПОТ ИЗ ИМБИРЯ И ЛИМОНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ: